Cuantas calorías enWegman's Fresh Farmed Rainbow Trout

140 Calorías

Quantity

piece, 3 oz (3 oz)

Serving

Grasas6 g
Carbohidratos0 g
Fibra0 g
Proteínas22 g

Información Nutrimental

Calorías 140(586 kJ)
% DV*
Grasa Total6 g9%
Grasa Trans2 g
Colesterol55 mg18%
Sodio35 mg1%
Total de Carbohidratos0 g0%
Fibra Dietética0 g0%
Azúcares0 g
Proteínas22 g
Calcio80 mg
Potasio370 mg
Hierro< 1 mg
Vitamina A200 mg
Vitamina C2 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 140 Calorías de Wegman's Fresh Farmed Rainbow Trout?

  • Nadando

    12 minutos

  • Trotar

    16 minutos

  • Ciclismo

    21 minutos

  • Para caminar

    39 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Wegman's Fresh Farmed Rainbow Trout?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.