Cuantas calorías enWellsley Farms Farm Raised Atlantic Salmon, raw

320 Calorías

Quantity

piece raw, 5.5 oz (5.5 oz)

Serving

Grasas21 g
Carbohidratos0 g
Fibra0 g
Proteínas32 g

Información Nutrimental

Calorías 320(1339 kJ)
% DV*
Grasa Total21 g32%
Grasa Saturada5 g25%
Grasa Trans0 g
Colesterol85 mg28%
Sodio90 mg4%
Total de Carbohidratos0 g0%
Fibra Dietética0 g0%
Azúcares0 g
Proteínas32 g
Calcio20 mg
Potasio566 mg
Hierro1 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 320 Calorías de Wellsley Farms Farm Raised Atlantic Salmon, raw?

  • Nadando

    27 minutos

  • Trotar

    37 minutos

  • Ciclismo

    49 minutos

  • Para caminar

    89 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Wellsley Farms Farm Raised Atlantic Salmon, raw?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.