Cuantas calorías enDolphinfish (Mahi Mahi), crudo
72 Calorías
Quantity
✕
porción (3 oz)
Serving
| Grasas | 0.6 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Proteínas | 15.7 g |
Información Nutrimental
| Calorías 72 | (302 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 0.6 g | 1% |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% |
| Grasa Poliinsaturada | 0.1 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 0.1 g | |
| Colesterol | 62 mg | 21% |
| Sodio | 75 mg | 3% |
| Total de Carbohidratos | 0 g | 0% |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% |
| Proteínas | 15.7 g | |
| Calcio | 13 mg | |
| Potasio | 354 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | < 1 mg | |
| Vitamina A | 153 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 72 Calorías de Dolphinfish (Mahi Mahi), crudo?
- Nadando
6 minutos
- Trotar
8 minutos
- Ciclismo
11 minutos
- Para caminar
20 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Dolphinfish (Mahi Mahi), crudo?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.