Cuantas calorías enWhole Foods Market Blue Tilapia Fillets

108 Calorías

Quantity

4 oz

Serving

Grasas1.9 g
Carbohidratos-
Fibra-
Proteínas22.8 g
0/8

Información Nutrimental

Calorías 108(452 kJ)
% DV*
Grasa Total1.9 g3%
Grasa Saturada0.7 g3%
Colesterol56 mg19%
Sodio60 mg3%
Proteínas22.8 g
Calcio0 mg
Alcoholes0 g
Hierro< 1 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 108 Calorías de Whole Foods Market Blue Tilapia Fillets?

  • Nadando

    9 minutos

  • Trotar

    12 minutos

  • Ciclismo

    17 minutos

  • Para caminar

    30 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Whole Foods Market Blue Tilapia Fillets?

15.9%84.1%Grasa TotalProteínas108cal
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.