Cuantas calorías enTurquía gallina joven asado carne oscura, con piel
262 Calorías
Quantity
✕
porción (4 oz)
Serving
| Grasas | 14.4 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Proteínas | 30.9 g |
Nutrient values and weights are for edible portion. Non-edible portion: 27% (Bone)
Información Nutrimental
| Calorías 262 | (1096 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 14.4 g | 22% |
| Grasa Saturada | 4.4 g | 22% |
| Grasa Poliinsaturada | 3.9 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 4.6 g | |
| Colesterol | 95 mg | 32% |
| Sodio | 81 mg | 3% |
| Total de Carbohidratos | 0 g | 0% |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% |
| Proteínas | 30.9 g | |
| Calcio | 35 mg | |
| Potasio | 312 mg | |
| Hierro | 3 mg | |
| Vitamina A | 0 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 262 Calorías de Turquía gallina joven asado carne oscura, con piel?
- Nadando
22 minutos
- Trotar
30 minutos
- Ciclismo
40 minutos
- Para caminar
73 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Turquía gallina joven asado carne oscura, con piel?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.