Cuantas calorías enTurquía gallina joven asado carne blanco, con piel
234 Calorías
Quantity
✕
porción (4 oz)
Serving
| Grasas | 10.6 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Proteínas | 32.4 g |
Nutrient values and weights are for edible portion. Non-edible portion: 14% (Bone)
Información Nutrimental
| Calorías 234 | (978 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 10.6 g | 16% |
| Grasa Saturada | 3 g | 15% |
| Grasa Poliinsaturada | 2.6 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 3.6 g | |
| Colesterol | 84 mg | 28% |
| Sodio | 66 mg | 3% |
| Total de Carbohidratos | 0 g | 0% |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% |
| Proteínas | 32.4 g | |
| Calcio | 26 mg | |
| Potasio | 323 mg | |
| Hierro | 2 mg | |
| Vitamina A | 0 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 234 Calorías de Turquía gallina joven asado carne blanco, con piel?
- Nadando
20 minutos
- Trotar
27 minutos
- Ciclismo
36 minutos
- Para caminar
65 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Turquía gallina joven asado carne blanco, con piel?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.