Cuantas calorías enPavo Asado Carne blanco, sin piel

158 Calorías

Quantity

porción (4 oz)

Serving

Grasas1.3 g
Carbohidratos0 g
Fibra0 g
Proteínas34.1 g

Nutrient values and weights are for edible portion. Non-edible portion: 31% (19% bone, 12% skin)

Información Nutrimental

Calorías 158(661 kJ)
% DV*
Grasa Total1.3 g2%
Grasa Saturada0.4 g2%
Grasa Poliinsaturada0.4 g
Grasa Monoinsaturada0.2 g
Colesterol97 mg32%
Sodio63 mg3%
Total de Carbohidratos0 g0%
Fibra Dietética0 g0%
Proteínas34.1 g
Calcio17 mg
Potasio313 mg
Hierro2 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 158 Calorías de Pavo Asado Carne blanco, sin piel?

  • Nadando

    13 minutos

  • Trotar

    18 minutos

  • Ciclismo

    24 minutos

  • Para caminar

    44 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Pavo Asado Carne blanco, sin piel?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.