Cuantas calorías en85% magro Pavo Molido (15% de grasa), crudo

153 Calorías

Quantity

hamburguesa cruda [4 oz cruda] (3 oz)

Serving

Grasas10.7 g
Carbohidratos0 g
Fibra0 g
Proteínas14.4 g

Información Nutrimental

Calorías 153(639 kJ)
% DV*
Grasa Total10.7 g16%
Grasa Saturada2.9 g15%
Grasa Trans0.2 g
Grasa Poliinsaturada3 g
Grasa Monoinsaturada3.9 g
Colesterol66 mg22%
Sodio46 mg2%
Total de Carbohidratos0 g0%
Fibra Dietética0 g0%
Azúcares0 g
Proteínas14.4 g
Calcio28 mg
Potasio172 mg
Alcoholes0 g
Hierro1 mg
Vitamina A26 mg
Vitamina C0 mg
Cafeína0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 153 Calorías de 85% magro Pavo Molido (15% de grasa), crudo?

  • Nadando

    13 minutos

  • Trotar

    18 minutos

  • Ciclismo

    23 minutos

  • Para caminar

    43 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el 85% magro Pavo Molido (15% de grasa), crudo?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.