Cuantas calorías enPanecillo de Palmera y Nuez

139 Calorías

Quantity

pieza (1.5 oz)

Serving

Grasas3.9 g
Carbohidratos26.5 g
Fibra1.6 g
Proteínas1.2 g

Información Nutrimental

Calorías 139(582 kJ)
% DV*
Grasa Total3.9 g6%
Grasa Saturada0.5 g2%
Grasa Poliinsaturada1.4 g
Grasa Monoinsaturada1.8 g
Colesterol2 mg1%
Sodio116 mg5%
Total de Carbohidratos26.5 g9%
Fibra Dietética1.6 g6%
Azúcares12.8 g
Proteínas1.2 g
Calcio14 mg
Potasio66 mg
Alcoholes0 g
Hierro< 1 mg
Vitamina A13 mg
Vitamina C< 1 mg
Cafeína0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 139 Calorías de Panecillo de Palmera y Nuez?

  • Nadando

    12 minutos

  • Trotar

    16 minutos

  • Ciclismo

    21 minutos

  • Para caminar

    39 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Panecillo de Palmera y Nuez?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.