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IMC Calculadora

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¿Cuántas Calorías Debes Comer?

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Zona Objetivo de Frecuencia Cardíaca

Esta calculadora le proporciona su relación cintura-cadera que puede usarse como un indicador de la forma del cuerpo.

Proporción Cintura Cadera

El Índice de Masa Corporal (IMC) es una medida estadística del peso corporal basada en el peso y la altura de una persona.

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Esta calculadora le proporciona un rango objetivo aproximado para su frecuencia cardíaca durante el ejercicio al 50 - 85 por ciento de su capacidad máxima.

Zona Objetivo de Frecuencia Cardíaca Calculadora

La relación cintura-cadera es un indicador de la forma del cuerpo, que puede estar estadísticamente relacionado con el riesgo de diversos problemas de salud y enfermedades como la diabetes tipo 2, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares.

Grasas	10 g
Carbohidratos	25 g
Fibra	0 g
Proteínas	2 g

Calorías 190	(795 kJ)
% DV*
Grasa Total	10 g	15%
Grasa Saturada	2 g	10%
Grasa Trans	0 g
Colesterol	0 mg	0%
Sodio	170 mg	7%
Total de Carbohidratos	25 g	8%
Fibra Dietética	0 g	0%
Azúcares	15 g
Proteínas	2 g
Calcio	0 mg
Alcoholes	0 g
Hierro	< 1 mg
Vitamina A	100 mg
Vitamina C	0 mg

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