176 Calorías

Quantity

taza, espaguetis (5 oz)

Serving

Grasas0.8 g
Carbohidratos37.7 g
Fibra4 g
Proteínas7.6 g

Información Nutrimental

Calorías 176(736 kJ)
% DV*
Grasa Total0.8 g1%
Grasa Saturada0.1 g1%
Grasa Poliinsaturada0.3 g
Grasa Monoinsaturada0.1 g
Colesterol0 mg0%
Sodio4 mg0%
Total de Carbohidratos37.7 g13%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares1.1 g
Proteínas7.6 g
Calcio21 mg
Potasio62 mg
Alcoholes0 g
Hierro2 mg
Vitamina A7 mg
Vitamina C0 mg
Cafeína0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 176 Calorías de Pasta de Trigo Integral, cocida?

  • Nadando

    15 minutos

  • Trotar

    20 minutos

  • Ciclismo

    27 minutos

  • Para caminar

    49 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Pasta de Trigo Integral, cocida?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.