Cuantas calorías enEssential Everyday Parmesan Pasta Side Dish, as packaged

464 Calorías

Quantity

package (4.3 oz)

Serving

Grasas6.1 g
Carbohidratos80.7 g
Fibra4 g
Proteínas18.2 g

1 package (138g) makes about 2 cups prepared

Información Nutrimental

Calorías 464(1940 kJ)
% DV*
Grasa Total6.1 g9%
Grasa Saturada3 g15%
Grasa Trans0 g
Colesterol10 mg3%
Sodio1392 mg58%
Total de Carbohidratos80.7 g27%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares8.1 g
Proteínas18.2 g
Calcio202 mg
Alcoholes0 g
Hierro4 mg
Vitamina A403 mg
Vitamina C2 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 464 Calorías de Essential Everyday Parmesan Pasta Side Dish, as packaged?

  • Nadando

    39 minutos

  • Trotar

    53 minutos

  • Ciclismo

    71 minutos

  • Para caminar

    129 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Essential Everyday Parmesan Pasta Side Dish, as packaged?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.