Cuantas calorías enPancake Simple, mezcla seco, preparado

74 Calorías

Quantity

panqueque, 4" diámetro (1.3 oz)

Serving

Grasas1 g
Carbohidratos13.9 g
Fibra0.5 g
Proteínas2 g

Información Nutrimental

Calorías 74(308 kJ)
% DV*
Grasa Total1 g1%
Grasa Saturada0.2 g1%
Grasa Poliinsaturada0.3 g
Grasa Monoinsaturada0.3 g
Colesterol5 mg2%
Sodio239 mg10%
Total de Carbohidratos13.9 g5%
Fibra Dietética0.5 g2%
Proteínas2 g
Calcio48 mg
Potasio67 mg
Hierro< 1 mg
Vitamina A11 mg
Vitamina C< 1 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 74 Calorías de Pancake Simple, mezcla seco, preparado?

  • Nadando

    6 minutos

  • Trotar

    8 minutos

  • Ciclismo

    11 minutos

  • Para caminar

    20 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Pancake Simple, mezcla seco, preparado?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.