Cuantas calorías enPan de Centeno
82 Calorías
Quantity
✕
rebanada, regular (1.1 oz)
Serving
| Grasas | 1.1 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 15.5 g |
| Fibra | 1.9 g |
| Proteínas | 2.7 g |
Información Nutrimental
| Calorías 82 | (345 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 1.1 g | 2% |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% |
| Grasa Poliinsaturada | 0.3 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 0.4 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodio | 211 mg | 9% |
| Total de Carbohidratos | 15.5 g | 5% |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 7% |
| Azúcares | 1.2 g | |
| Proteínas | 2.7 g | |
| Calcio | 23 mg | |
| Potasio | 53 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | < 1 mg | |
| Vitamina A | 3 mg | |
| Vitamina C | < 1 mg | |
| Cafeína | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 82 Calorías de Pan de Centeno?
- Nadando
7 minutos
- Trotar
9 minutos
- Ciclismo
13 minutos
- Para caminar
23 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Pan de Centeno?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.