Cuantas calorías enPanera Bread Pecan Braid

470 Calorías

Quantity

porción

Serving

Grasas26 g
Carbohidratos52 g
Fibra2 g
Proteínas8 g

Información Nutrimental

Calorías 470(1967 kJ)
% DV*
Grasa Total26 g40%
Grasa Saturada11 g55%
Grasa Trans0 g
Colesterol55 mg18%
Sodio280 mg12%
Total de Carbohidratos52 g17%
Fibra Dietética2 g8%
Azúcares23 g
Proteínas8 g
Alcoholes0 g
Cafeína0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 470 Calorías de Panera Bread Pecan Braid?

  • Nadando

    39 minutos

  • Trotar

    54 minutos

  • Ciclismo

    72 minutos

  • Para caminar

    131 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Panera Bread Pecan Braid?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.