Cuantas calorías enPanera Bread Blueberry Bagel

340 Calorías

Quantity

bagel

Serving

Grasas1.5 g
Carbohidratos69 g
Fibra2 g
Proteínas10 g

Información Nutrimental

Calorías 340(1421 kJ)
% DV*
Grasa Total1.5 g2%
Grasa Saturada0 g0%
Grasa Trans0 g
Colesterol0 mg0%
Sodio430 mg18%
Total de Carbohidratos69 g23%
Fibra Dietética2 g8%
Azúcares10 g
Proteínas10 g
Calcio20 mg
Alcoholes0 g
Hierro4 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C6 mg
Cafeína0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 340 Calorías de Panera Bread Blueberry Bagel?

  • Nadando

    28 minutos

  • Trotar

    39 minutos

  • Ciclismo

    52 minutos

  • Para caminar

    95 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Panera Bread Blueberry Bagel?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.