Cuantas calorías enRuby Tuesday Top Sirloin, with Spaghetti Squash & Zucchini

443 Calorías

Quantity

comida

Serving

Grasas27 g
Carbohidratos15 g
Fibra3 g
Proteínas43 g

Información Nutrimental

Calorías 443(1852 kJ)
% DV*
Grasa Total27 g42%
Sodio1119 mg47%
Total de Carbohidratos15 g5%
Fibra Dietética3 g12%
Proteínas43 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 443 Calorías de Ruby Tuesday Top Sirloin, with Spaghetti Squash & Zucchini?

  • Nadando

    37 minutos

  • Trotar

    51 minutos

  • Ciclismo

    68 minutos

  • Para caminar

    123 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Ruby Tuesday Top Sirloin, with Spaghetti Squash & Zucchini?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.