Cuantas calorías enRuby Tuesday Shellfish Trio, without sides

339 Calorías

Quantity

orden

Serving

Grasas17 g
Carbohidratos7 g
Fibra1 g
Proteínas40 g

Información Nutrimental

Calorías 339(1417 kJ)
% DV*
Grasa Total17 g26%
Sodio1420 mg59%
Total de Carbohidratos7 g2%
Fibra Dietética1 g4%
Proteínas40 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 339 Calorías de Ruby Tuesday Shellfish Trio, without sides?

  • Nadando

    28 minutos

  • Trotar

    39 minutos

  • Ciclismo

    52 minutos

  • Para caminar

    94 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Ruby Tuesday Shellfish Trio, without sides?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.