Cuantas calorías enInternational House of Pancakes (IHOP) Grilled Tilapia without sides or bread
240 Calorías
Quantity
✕
porción
Serving
| Grasas | 10 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 2 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Proteínas | 38 g |
Información Nutrimental
| Calorías 240 | (1004 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 10 g | 15% |
| Grasa Saturada | 2 g | 10% |
| Grasa Trans | 0 g | |
| Colesterol | 105 mg | 35% |
| Sodio | 1330 mg | 55% |
| Total de Carbohidratos | 2 g | 1% |
| Fibra Dietética | 0.5 g | 2% |
| Azúcares | 0.5 g | |
| Proteínas | 38 g | |
| Alcoholes | 0 g | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 240 Calorías de International House of Pancakes (IHOP) Grilled Tilapia without sides or bread?
- Nadando
20 minutos
- Trotar
28 minutos
- Ciclismo
37 minutos
- Para caminar
67 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el International House of Pancakes (IHOP) Grilled Tilapia without sides or bread?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.