Cuantas calorías enCaptain D's Seafood Grilled Blackened Tilapia Filet, without Sides, Rice or Breadstick
210 Calorías
Quantity
✕
filet
Serving
| Grasas | 7 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 1 g |
| Fibra | 0 g |
| Proteínas | 34 g |
Información Nutrimental
| Calorías 210 | (879 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 7 g | 11% |
| Grasa Saturada | 2 g | 10% |
| Grasa Poliinsaturada | 3 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 2 g | |
| Colesterol | 85 mg | 28% |
| Sodio | 270 mg | 11% |
| Total de Carbohidratos | 1 g | 0% |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% |
| Proteínas | 34 g | |
| Potasio | 530 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 210 Calorías de Captain D's Seafood Grilled Blackened Tilapia Filet, without Sides, Rice or Breadstick?
- Nadando
18 minutos
- Trotar
24 minutos
- Ciclismo
32 minutos
- Para caminar
58 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Captain D's Seafood Grilled Blackened Tilapia Filet, without Sides, Rice or Breadstick?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.