Cuantas calorías enRyan's Country Fried Steak with Gravy

220 Calorías

Quantity

pieza (2.6 oz)

Serving

Grasas13 g
Carbohidratos16 g
Fibra0.5 g
Proteínas9 g

Información Nutrimental

Calorías 220(920 kJ)
% DV*
Grasa Total13 g20%
Grasa Saturada4 g20%
Grasa Trans0.5 g
Colesterol25 mg8%
Sodio700 mg29%
Total de Carbohidratos16 g5%
Fibra Dietética0.5 g2%
Azúcares0 g
Proteínas9 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 220 Calorías de Ryan's Country Fried Steak with Gravy?

  • Nadando

    18 minutos

  • Trotar

    25 minutos

  • Ciclismo

    34 minutos

  • Para caminar

    61 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Ryan's Country Fried Steak with Gravy?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.