Cuantas calorías enRuby Tuesday Asiago Sirloin & Panko-Crusted Shrimp, without sides

543 Calorías

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Serving

Grasas26 g
Carbohidratos31 g
Fibra3 g
Proteínas41 g

with cocktail sauce and parmesan cream sauce

Información Nutrimental

Calorías 543(2272 kJ)
% DV*
Grasa Total26 g40%
Grasa Saturada6 g30%
Grasa Trans0 g
Colesterol167 mg56%
Sodio2551 mg106%
Total de Carbohidratos31 g10%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares7 g
Proteínas41 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 543 Calorías de Ruby Tuesday Asiago Sirloin & Panko-Crusted Shrimp, without sides?

  • Nadando

    45 minutos

  • Trotar

    62 minutos

  • Ciclismo

    83 minutos

  • Para caminar

    151 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Ruby Tuesday Asiago Sirloin & Panko-Crusted Shrimp, without sides?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.