Cuantas calorías enNueces de Macadamia, crudos

63 Calorías

Quantity

oz con cáscaras, rendimiento (0.3 oz)

Serving

Grasas6.7 g
Carbohidratos1.2 g
Fibra0.8 g
Proteínas0.7 g

Nutrient values and weights are for edible portion. Non-edible portion: 69% (Shells)

Información Nutrimental

Calorías 63(264 kJ)
% DV*
Grasa Total6.7 g10%
Grasa Saturada1.1 g5%
Grasa Poliinsaturada0.1 g
Grasa Monoinsaturada5.2 g
Colesterol0 mg0%
Sodio< 1 mg0%
Total de Carbohidratos1.2 g0%
Fibra Dietética0.8 g3%
Azúcares0.4 g
Proteínas0.7 g
Calcio7 mg
Potasio32 mg
Alcoholes0 g
Hierro< 1 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C< 1 mg
Cafeína0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 63 Calorías de Nueces de Macadamia, crudos?

  • Nadando

    5 minutos

  • Trotar

    7 minutos

  • Ciclismo

    10 minutos

  • Para caminar

    18 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Nueces de Macadamia, crudos?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.