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¿Cuántas Calorías Debes Comer?

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Zona Objetivo de Frecuencia Cardíaca

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El Índice de Masa Corporal (IMC) es una medida estadística del peso corporal basada en el peso y la altura de una persona.

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La relación cintura-cadera es un indicador de la forma del cuerpo, que puede estar estadísticamente relacionado con el riesgo de diversos problemas de salud y enfermedades como la diabetes tipo 2, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares.

Grasas	18 g
Carbohidratos	41 g
Fibra	0 g
Proteínas	4 g

Calorías 340	(1423 kJ)
% DV*
Grasa Total	18 g	28%
Grasa Saturada	13 g	65%
Grasa Trans	1 g
Colesterol	50 mg	17%
Sodio	50 mg	2%
Total de Carbohidratos	41 g	14%
Fibra Dietética	0 g	0%
Azúcares	32 g
Proteínas	4 g
Alcoholes	0 g

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