Cuantas calorías enPuerro, deshidratada, seca
64 Calorías
Quantity
✕
porción (0.6 oz)
Serving
| Grasas | 1.9 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 10.3 g |
| Fibra | 0.6 g |
| Proteínas | 1.9 g |
Información Nutrimental
| Calorías 64 | (268 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 1.9 g | 3% |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 5% |
| Grasa Poliinsaturada | < 0.1 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 0.8 g | |
| Colesterol | 2 mg | 1% |
| Sodio | 874 mg | 36% |
| Total de Carbohidratos | 10.3 g | 3% |
| Fibra Dietética | 0.6 g | 2% |
| Proteínas | 1.9 g | |
| Calcio | 28 mg | |
| Potasio | 81 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | < 1 mg | |
| Vitamina A | 5 mg | |
| Vitamina C | 3 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 64 Calorías de Puerro, deshidratada, seca?
- Nadando
5 minutos
- Trotar
7 minutos
- Ciclismo
10 minutos
- Para caminar
18 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Puerro, deshidratada, seca?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.