Cuantas calorías enPuerro, deshidratada, preparada con agua
71 Calorías
Quantity
✕
taza (9 oz)
Serving
| Grasas | 2.1 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 11.4 g |
| Fibra | 3 g |
| Proteínas | 2.1 g |
Información Nutrimental
| Calorías 71 | (297 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 2.1 g | 3% |
| Grasa Saturada | 1 g | 5% |
| Grasa Poliinsaturada | < 0.1 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 0.9 g | |
| Colesterol | 3 mg | 1% |
| Sodio | 965 mg | 40% |
| Total de Carbohidratos | 11.4 g | 4% |
| Fibra Dietética | 3 g | 12% |
| Azúcares | 1.9 g | |
| Proteínas | 2.1 g | |
| Calcio | 30 mg | |
| Potasio | 89 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | < 1 mg | |
| Vitamina A | 38 mg | |
| Vitamina C | 3 mg | |
| Cafeína | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 71 Calorías de Puerro, deshidratada, preparada con agua?
- Nadando
6 minutos
- Trotar
8 minutos
- Ciclismo
11 minutos
- Para caminar
20 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Puerro, deshidratada, preparada con agua?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.