Cuantas calorías enHarmons Natural Chocolate Sunflower Seeds

147 Calorías

Quantity

oz

Serving

Grasas7.8 g
Carbohidratos16.3 g
Fibra1.4 g
Proteínas2.8 g

Información Nutrimental

Calorías 147(614 kJ)
% DV*
Grasa Total7.8 g12%
Grasa Saturada2.8 g14%
Grasa Trans0 g
Colesterol4 mg1%
Sodio7 mg0%
Total de Carbohidratos16.3 g5%
Fibra Dietética1.4 g6%
Azúcares13.5 g
Proteínas2.8 g
Calcio14 mg
Alcoholes0 g
Hierro< 1 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 147 Calorías de Harmons Natural Chocolate Sunflower Seeds?

  • Nadando

    12 minutos

  • Trotar

    17 minutos

  • Ciclismo

    22 minutos

  • Para caminar

    41 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Harmons Natural Chocolate Sunflower Seeds?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.