Cuantas calorías enJason's Deli Kid's Turkey & Cheese Sandwich on Wheat Bread

360 Calorías

Quantity

sándwich

Serving

Grasas9 g
Carbohidratos41 g
Fibra11 g
Proteínas28 g

Información Nutrimental

Calorías 360(1506 kJ)
% DV*
Grasa Total9 g14%
Grasa Saturada3 g15%
Grasa Trans0 g
Colesterol60 mg20%
Sodio1230 mg51%
Total de Carbohidratos41 g14%
Fibra Dietética11 g44%
Azúcares13 g
Proteínas28 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 360 Calorías de Jason's Deli Kid's Turkey & Cheese Sandwich on Wheat Bread?

  • Nadando

    30 minutos

  • Trotar

    41 minutos

  • Ciclismo

    55 minutos

  • Para caminar

    100 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Jason's Deli Kid's Turkey & Cheese Sandwich on Wheat Bread?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.