Cuantas calorías enRuby Tuesday Kids Mashed Potatoes, side

293 Calorías

Quantity

side order

Serving

Grasas16 g
Carbohidratos32 g
Fibra4 g
Proteínas5 g

Información Nutrimental

Calorías 293(1226 kJ)
% DV*
Grasa Total16 g25%
Grasa Saturada4 g20%
Grasa Trans0 g
Colesterol0 mg0%
Sodio787 mg33%
Total de Carbohidratos32 g11%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares1 g
Proteínas5 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 293 Calorías de Ruby Tuesday Kids Mashed Potatoes, side?

  • Nadando

    24 minutos

  • Trotar

    34 minutos

  • Ciclismo

    45 minutos

  • Para caminar

    82 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Ruby Tuesday Kids Mashed Potatoes, side?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.