Cuantas calorías enColton's Steak House Lunch, Fried Catfish Fillets as served, without Coleslaw, Tartar Sauce or Sides

503 Calorías

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Serving

Grasas24 g
Carbohidratos37 g
Fibra1 g
Proteínas34 g

served with red onion rings and lemon wedge

Información Nutrimental

Calorías 503(2105 kJ)
% DV*
Grasa Total24 g37%
Grasa Saturada5 g25%
Grasa Trans2 g
Colesterol93 mg31%
Sodio1156 mg48%
Total de Carbohidratos37 g12%
Fibra Dietética1 g4%
Azúcares1 g
Proteínas34 g
Calcio90 mg
Hierro3 mg
Vitamina A100 mg
Vitamina C10 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 503 Calorías de Colton's Steak House Lunch, Fried Catfish Fillets as served, without Coleslaw, Tartar Sauce or Sides?

  • Nadando

    42 minutos

  • Trotar

    58 minutos

  • Ciclismo

    77 minutos

  • Para caminar

    140 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Colton's Steak House Lunch, Fried Catfish Fillets as served, without Coleslaw, Tartar Sauce or Sides?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.