Cuantas calorías enRuby Tuesday Grilled Salmon, without sides

491 Calorías

Quantity

orden

Serving

Grasas30 g
Carbohidratos0 g
Fibra0 g
Proteínas53 g

Información Nutrimental

Calorías 491(2054 kJ)
% DV*
Grasa Total30 g46%
Grasa Saturada5 g25%
Grasa Trans0 g
Colesterol150 mg50%
Sodio670 mg28%
Total de Carbohidratos0 g0%
Fibra Dietética0 g0%
Azúcares1 g
Proteínas53 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 491 Calorías de Ruby Tuesday Grilled Salmon, without sides?

  • Nadando

    41 minutos

  • Trotar

    56 minutos

  • Ciclismo

    75 minutos

  • Para caminar

    137 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Ruby Tuesday Grilled Salmon, without sides?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.