Cuantas calorías enBob Evans Restaurants Dinner, Potato Crusted Flounder, without sides

260 Calorías

Quantity

orden

Serving

Grasas13 g
Carbohidratos13 g
Fibra0.5 g
Proteínas22 g

Información Nutrimental

Calorías 260(1088 kJ)
% DV*
Grasa Total13 g20%
Grasa Saturada2.5 g13%
Grasa Trans0 g
Colesterol50 mg17%
Sodio770 mg32%
Total de Carbohidratos13 g4%
Fibra Dietética0.5 g2%
Azúcares0 g
Proteínas22 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 260 Calorías de Bob Evans Restaurants Dinner, Potato Crusted Flounder, without sides?

  • Nadando

    22 minutos

  • Trotar

    30 minutos

  • Ciclismo

    40 minutos

  • Para caminar

    72 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Bob Evans Restaurants Dinner, Potato Crusted Flounder, without sides?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.