Cuantas calorías enLou Malnati's Greens with Cornbread

310 Calorías

Quantity

side order (12.3 oz)

Serving

Grasas7 g
Carbohidratos53 g
Fibra9 g
Proteínas11 g

available in Lowendale only

Información Nutrimental

Calorías 310(1297 kJ)
% DV*
Grasa Total7 g11%
Grasa Saturada3.5 g18%
Grasa Trans0 g
Colesterol20 mg7%
Sodio830 mg35%
Total de Carbohidratos53 g18%
Fibra Dietética9 g36%
Azúcares3 g
Proteínas11 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 310 Calorías de Lou Malnati's Greens with Cornbread?

  • Nadando

    26 minutos

  • Trotar

    36 minutos

  • Ciclismo

    47 minutos

  • Para caminar

    86 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Lou Malnati's Greens with Cornbread?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.