Cuantas calorías enPizza Ranch Battered Pollack Fillets (Lent)

210 Calorías

Quantity

porción (3 oz)

Serving

Grasas9 g
Carbohidratos18 g
Fibra0 g
Proteínas14 g

Información Nutrimental

Calorías 210(878 kJ)
% DV*
Grasa Total9 g14%
Grasa Saturada1 g5%
Colesterol30 mg10%
Sodio410 mg17%
Total de Carbohidratos18 g6%
Fibra Dietética0 g0%
Azúcares4 g
Proteínas14 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 210 Calorías de Pizza Ranch Battered Pollack Fillets (Lent)?

  • Nadando

    18 minutos

  • Trotar

    24 minutos

  • Ciclismo

    32 minutos

  • Para caminar

    58 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Pizza Ranch Battered Pollack Fillets (Lent)?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.