Cuantas calorías enEspaguetis y albóndigas con salsa boloñesa, pequeña

529 Calorías

Quantity

porción pequeña

Serving

Grasas23.5 g
Carbohidratos53.7 g
Fibra4.7 g
Proteínas26.1 g

Average Recipe: 2oz dry spaghetti, 4 small meatballs, 1/2 cup bolognese sauce

Información Nutrimental

Calorías 529(2215 kJ)
% DV*
Grasa Total23.5 g36%
Grasa Saturada7.9 g40%
Colesterol88 mg29%
Sodio2086 mg87%
Total de Carbohidratos53.7 g18%
Fibra Dietética4.7 g19%
Azúcares7.8 g
Proteínas26.1 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 529 Calorías de Espaguetis y albóndigas con salsa boloñesa, pequeña?

  • Nadando

    44 minutos

  • Trotar

    61 minutos

  • Ciclismo

    81 minutos

  • Para caminar

    147 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Espaguetis y albóndigas con salsa boloñesa, pequeña?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.