Cuantas calorías enBirch Benders Protein Pancake & Waffle Mix

180 Calorías

Quantity

1/2 cup dry mix (1.8 oz)

Serving

Grasas1.5 g
Carbohidratos26 g
Fibra1 g
Proteínas16 g

Información Nutrimental

Calorías 180(753 kJ)
% DV*
Grasa Total1.5 g2%
Grasa Saturada0.5 g3%
Grasa Trans0 g
Colesterol40 mg13%
Sodio290 mg12%
Total de Carbohidratos26 g9%
Fibra Dietética1 g4%
Azúcares6 g
Proteínas16 g
Calcio150 mg
Potasio98 mg
Hierro1 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 180 Calorías de Birch Benders Protein Pancake & Waffle Mix?

  • Nadando

    15 minutos

  • Trotar

    21 minutos

  • Ciclismo

    28 minutos

  • Para caminar

    50 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Birch Benders Protein Pancake & Waffle Mix?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.