Cuantas calorías enCrystal Farms Ham & Cheese Chef's Omelet, frozen

210 Calorías

Quantity

porción (4.3 oz)

Serving

Grasas14 g
Carbohidratos5 g
Fibra0 g
Proteínas15 g

Información Nutrimental

Calorías 210(878 kJ)
% DV*
Grasa Total14 g22%
Grasa Saturada5 g25%
Grasa Trans0 g
Colesterol175 mg58%
Sodio680 mg28%
Total de Carbohidratos5 g2%
Fibra Dietética0 g0%
Azúcares1 g
Proteínas15 g
Calcio150 mg
Alcoholes0 g
Hierro< 1 mg
Vitamina A400 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 210 Calorías de Crystal Farms Ham & Cheese Chef's Omelet, frozen?

  • Nadando

    18 minutos

  • Trotar

    24 minutos

  • Ciclismo

    32 minutos

  • Para caminar

    58 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Crystal Farms Ham & Cheese Chef's Omelet, frozen?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.