Cuantas calorías enQuinoa, crudo
625 Calorías
Quantity
✕
taza (6 oz)
Serving
| Grasas | 10.3 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 109.1 g |
| Fibra | 11.9 g |
| Proteínas | 24 g |
Información Nutrimental
| Calorías 625 | (2615 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 10.3 g | 16% |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% |
| Grasa Poliinsaturada | 5.6 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 2.7 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodio | 9 mg | 0% |
| Total de Carbohidratos | 109.1 g | 36% |
| Fibra Dietética | 11.9 g | 48% |
| Proteínas | 24 g | |
| Calcio | 80 mg | |
| Potasio | 957 mg | |
| Hierro | 8 mg | |
| Vitamina A | 26 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 625 Calorías de Quinoa, crudo?
- Nadando
52 minutos
- Trotar
72 minutos
- Ciclismo
96 minutos
- Para caminar
174 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Quinoa, crudo?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.