Cuantas calorías enHarina de maíz amarillo de levantamiento, desgerminada
489 Calorías
Quantity
✕
taza (4.9 oz)
Serving
| Grasas | 2.4 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 103.2 g |
| Fibra | 9.8 g |
| Proteínas | 11.6 g |
Información Nutrimental
| Calorías 489 | (2048 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 2.4 g | 4% |
| Grasa Saturada | 0.3 g | 2% |
| Grasa Poliinsaturada | 1 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 0.6 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodio | 1860 mg | 78% |
| Total de Carbohidratos | 103.2 g | 34% |
| Fibra Dietética | 9.8 g | 39% |
| Proteínas | 11.6 g | |
| Calcio | 483 mg | |
| Potasio | 235 mg | |
| Hierro | 7 mg | |
| Vitamina A | 573 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 489 Calorías de Harina de maíz amarillo de levantamiento, desgerminada?
- Nadando
41 minutos
- Trotar
56 minutos
- Ciclismo
75 minutos
- Para caminar
136 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Harina de maíz amarillo de levantamiento, desgerminada?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.