Cuantas calorías enCopos de trigo, crudos

157 Calorías

Quantity

porción, 1/2 taza (1.5 oz)

Serving

Grasas1.2 g
Carbohidratos35 g
Fibra3.8 g
Proteínas4.3 g

Información Nutrimental

Calorías 157(656 kJ)
% DV*
Grasa Total1.2 g2%
Grasa Saturada0.3 g1%
Colesterol0 mg0%
Sodio207 mg9%
Total de Carbohidratos35 g12%
Fibra Dietética3.8 g15%
Azúcares7.6 g
Proteínas4.3 g
Calcio17 mg
Alcoholes0 g
Hierro12 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 157 Calorías de Copos de trigo, crudos?

  • Nadando

    13 minutos

  • Trotar

    18 minutos

  • Ciclismo

    24 minutos

  • Para caminar

    44 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Copos de trigo, crudos?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.