52 Calorías

Quantity

fruta [5.3 oz como compró] (3.2 oz)

Serving

Grasas< 0.1 g
Carbohidratos14.1 g
Fibra1.7 g
Proteínas0.4 g

Nutrient values and weights are for edible portion. Non-edible portion: 39% (Core, seeds, and parings)

Información Nutrimental

Calorías 52(219 kJ)
% DV*
Grasa Total< 0.1 g0%
Grasa Saturada< 0.1 g0%
Grasa Poliinsaturada< 0.1 g
Grasa Monoinsaturada< 0.1 g
Colesterol0 mg0%
Sodio4 mg0%
Total de Carbohidratos14.1 g5%
Fibra Dietética1.7 g7%
Proteínas0.4 g
Calcio10 mg
Potasio181 mg
Alcoholes0 g
Hierro< 1 mg
Vitamina A37 mg
Vitamina C14 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 52 Calorías de Membrillo, crudo?

  • Nadando

    4 minutos

  • Trotar

    6 minutos

  • Ciclismo

    8 minutos

  • Para caminar

    15 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Membrillo, crudo?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.