Cuantas calorías enManzana de Mamey, cruda
101 Calorías
Quantity
✕
taza (7 oz)
Serving
| Grasas | 1 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 24.9 g |
| Fibra | 6 g |
| Proteínas | 1 g |
Nutrient values and weights are for edible portion. Non-edible portion: 40% (Seeds and skin)
Información Nutrimental
| Calorías 101 | (424 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 1 g | 2% |
| Grasa Saturada | 0.3 g | 1% |
| Grasa Poliinsaturada | 0.2 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 0.4 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodio | 30 mg | 1% |
| Total de Carbohidratos | 24.9 g | 8% |
| Fibra Dietética | 6 g | 24% |
| Proteínas | 1 g | |
| Calcio | 22 mg | |
| Potasio | 94 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | 1 mg | |
| Vitamina A | 458 mg | |
| Vitamina C | 28 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 101 Calorías de Manzana de Mamey, cruda?
- Nadando
8 minutos
- Trotar
12 minutos
- Ciclismo
16 minutos
- Para caminar
28 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Manzana de Mamey, cruda?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.