Cuantas calorías enFruta de Jaca, cruda
155 Calorías
Quantity
✕
taza, rebanadas (5.8 oz)
Serving
| Grasas | 0.5 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 39.6 g |
| Fibra | 2.6 g |
| Proteínas | 2.4 g |
Nutrient values and weights are for edible portion. Non-edible portion: 72% (Seeds and skin)
Información Nutrimental
| Calorías 155 | (648 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 0.5 g | 1% |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 1% |
| Grasa Poliinsaturada | 0.1 g | |
| Grasa Monoinsaturada | < 0.1 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodio | 5 mg | 0% |
| Total de Carbohidratos | 39.6 g | 13% |
| Fibra Dietética | 2.6 g | 11% |
| Proteínas | 2.4 g | |
| Calcio | 56 mg | |
| Potasio | 500 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | < 1 mg | |
| Vitamina A | 487 mg | |
| Vitamina C | 11 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 155 Calorías de Fruta de Jaca, cruda?
- Nadando
13 minutos
- Trotar
18 minutos
- Ciclismo
24 minutos
- Para caminar
43 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Fruta de Jaca, cruda?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.