Cuantas calorías enCorazón De Bullock Chirimoya, cruda
237 Calorías
Quantity
✕
fruta [14.3 oz con residuos] (8.3 oz)
Serving
| Grasas | 1.4 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 59.2 g |
| Fibra | 5.6 g |
| Proteínas | 4 g |
Nutrient values and weights are for edible portion. Non-edible portion (refuse): 42% (Seeds and skin)
Información Nutrimental
| Calorías 237 | (992 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 1.4 g | 2% |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 3% |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodio | 9 mg | 0% |
| Total de Carbohidratos | 59.2 g | 20% |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 23% |
| Proteínas | 4 g | |
| Calcio | 71 mg | |
| Potasio | 898 mg | |
| Hierro | 2 mg | |
| Vitamina A | 82 mg | |
| Vitamina C | 45 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 237 Calorías de Corazón De Bullock Chirimoya, cruda?
- Nadando
20 minutos
- Trotar
27 minutos
- Ciclismo
36 minutos
- Para caminar
66 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Corazón De Bullock Chirimoya, cruda?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.