106 Calorías

Quantity

taza (5.1 oz)

Serving

Grasas0.7 g
Carbohidratos26.7 g
Fibra10.2 g
Proteínas1 g

Información Nutrimental

Calorías 106(442 kJ)
% DV*
Grasa Total0.7 g1%
Grasa Saturada< 0.1 g0%
Grasa Poliinsaturada0.4 g
Grasa Monoinsaturada0.1 g
Colesterol0 mg0%
Sodio9 mg0%
Total de Carbohidratos26.7 g9%
Fibra Dietética10.2 g41%
Proteínas1 g
Calcio55 mg
Potasio406 mg
Alcoholes0 g
Hierro2 mg
Vitamina A870 mg
Vitamina C52 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 106 Calorías de Baya de Saúco, cruda?

  • Nadando

    9 minutos

  • Trotar

    12 minutos

  • Ciclismo

    16 minutos

  • Para caminar

    29 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Baya de Saúco, cruda?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.