Cuantas calorías enPort of Subs Tuna Salad, without dressing

444 Calorías

Quantity

ensalada

Serving

Grasas28.3 g
Carbohidratos15 g
Fibra4 g
Proteínas33 g

with romaine cheese, lettuce, tomato, onion, cucumber & olives

Información Nutrimental

Calorías 444(1858 kJ)
% DV*
Grasa Total28.3 g44%
Grasa Saturada4.8 g24%
Grasa Trans0 g
Colesterol49 mg16%
Sodio763 mg32%
Total de Carbohidratos15 g5%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares9 g
Proteínas33 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 444 Calorías de Port of Subs Tuna Salad, without dressing?

  • Nadando

    37 minutos

  • Trotar

    51 minutos

  • Ciclismo

    68 minutos

  • Para caminar

    124 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Port of Subs Tuna Salad, without dressing?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.