Cuantas calorías enPort of Subs Spinach Salad, without dressing

64 Calorías

Quantity

salad

Serving

Grasas2.5 g
Carbohidratos8 g
Fibra3 g
Proteínas3 g

with lettuce, tomato, onion, cucumber & olives

Información Nutrimental

Calorías 64(268 kJ)
% DV*
Grasa Total2.5 g4%
Grasa Saturada0.5 g3%
Grasa Trans0 g
Colesterol0 mg0%
Sodio195 mg8%
Total de Carbohidratos8 g3%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares2 g
Proteínas3 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 64 Calorías de Port of Subs Spinach Salad, without dressing?

  • Nadando

    5 minutos

  • Trotar

    7 minutos

  • Ciclismo

    10 minutos

  • Para caminar

    18 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Port of Subs Spinach Salad, without dressing?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.