Cuantas calorías enSandella's Flatbread Cafe Spinach Salad, with Flatbread & Brazillian Sauce, without cheese

430 Calorías

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Serving

Grasas19 g
Carbohidratos47 g
Fibra10 g
Proteínas23 g

*Calorieking adjusted/modified

Información Nutrimental

Calorías 430(1799 kJ)
% DV*
Grasa Total19 g29%
Grasa Saturada6 g30%
Colesterol110 mg37%
Sodio1220 mg51%
Total de Carbohidratos47 g16%
Fibra Dietética10 g40%
Azúcares15 g
Proteínas23 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 430 Calorías de Sandella's Flatbread Cafe Spinach Salad, with Flatbread & Brazillian Sauce, without cheese?

  • Nadando

    36 minutos

  • Trotar

    49 minutos

  • Ciclismo

    66 minutos

  • Para caminar

    120 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Sandella's Flatbread Cafe Spinach Salad, with Flatbread & Brazillian Sauce, without cheese?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.