Cuantas calorías enWegman's Spinach Dijon Salad Bowl

290 Calorías

Quantity

container, 4.9 oz (4.9 oz)

Serving

Grasas19 g
Carbohidratos21 g
Fibra3 g
Proteínas10 g

includes dressing

Información Nutrimental

Calorías 290(1213 kJ)
% DV*
Grasa Total19 g29%
Grasa Saturada4.5 g23%
Grasa Trans1 g
Colesterol90 mg30%
Sodio450 mg19%
Total de Carbohidratos21 g7%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares12 g
Proteínas10 g
Calcio150 mg
Potasio390 mg
Hierro3 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 290 Calorías de Wegman's Spinach Dijon Salad Bowl?

  • Nadando

    24 minutos

  • Trotar

    33 minutos

  • Ciclismo

    44 minutos

  • Para caminar

    81 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Wegman's Spinach Dijon Salad Bowl?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.