Cuantas calorías enSandella's Flatbread Cafe Siesta Salad, with Flatbread & Light Balsamic Vinaigrette, without cheese or meat

310 Calorías

Quantity

ensalada

Serving

Grasas15 g
Carbohidratos44 g
Fibra11 g
Proteínas8 g

Información Nutrimental

Calorías 310(1297 kJ)
% DV*
Grasa Total15 g23%
Grasa Saturada2.5 g13%
Colesterol0 mg0%
Sodio420 mg18%
Total de Carbohidratos44 g15%
Fibra Dietética11 g44%
Azúcares9 g
Proteínas8 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 310 Calorías de Sandella's Flatbread Cafe Siesta Salad, with Flatbread & Light Balsamic Vinaigrette, without cheese or meat?

  • Nadando

    26 minutos

  • Trotar

    36 minutos

  • Ciclismo

    47 minutos

  • Para caminar

    86 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Sandella's Flatbread Cafe Siesta Salad, with Flatbread & Light Balsamic Vinaigrette, without cheese or meat?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.